飲酒（アルコール）の全身への影響

このブログの記事をまとめたホームページを作りました。見て頂くと嬉しいです😃（ニライの夢：https://dreams-nirai.com　）。

いつもは12月に入ると忘年会シーズンによるアルコール性肝障害について話をしてきました。今年はコロナの影響で忘年会は少ないかも知れませんが巣ごもりによる「アルコール摂取量」の増加を来す方も多くなっています。　

今日は飲酒（アルコール）がもたらす全身への影響について簡単に書いてみました。

①アルコール性肝障害：アルコールと肝障害についてはこれまでに何度か書いてきましたので、もしよろしければこちらを参考になされ下さい→　http://omoromachi.cocolog-nifty.com/blog/2012/12/post-5dec.html、 http://omoromachi.cocolog-nifty.com/blog/2013/12/post-8738.html 　、　http://omoromachi.cocolog-nifty.com/blog/2018/12/post-f73c.html

今日は肝臓以外にアルコールが与える全身の影響について記載します

②アルコール性膵炎：　膵臓もアルコールにより急性膵炎と慢性膵炎となる場合があります。特にアルコールの常時摂取による慢性膵炎は膵臓が出す消化酵素（主にアミラーゼ）の不足による消化不良などを起こす原因となり、インシュリンの分泌低下による糖尿病を起こしてしまいます。

③アルコールによる精神疾患：　アルコール依存とうつ病との相関は高い傾向が有り、相まって自殺率の上昇を起こしてしまいます。慢性飲酒者（アルコール依存）および多量飲酒者は脳細胞の破壊が早く進み、認知症の増加や認知機能の著しい低下を来す方が多くなります。

④アルコールと発癌：　現在WHOがアルコールとがんの発症で関連が認められているのは、口腔・咽頭・喉頭・食道・肝臓・大腸・乳房のがんとなっています。

⑤アルコールとメタボリックシンドローム：皆様方も経験上、アルコールを飲みながら食事も普段より多く、それも油っぽいものや塩辛いものも多く摂る機会があると思います。それにより、高血圧・高脂血症・糖尿病などの疾患が増えてしまいます。

⑥アルコールと痛風（高尿酸血症）：飲酒をしながら食べる食事はプリン体が多いことがあったり、アルコールによる尿酸量が増加することで高尿酸血症とそれに伴う痛風発作を起こる可能性が高くなります。

⑦アルコールと痔疾患：日本人の1/3人が持っている痔疾患で、特に多いのが痔核（イボ痔）です。痔核の本態は静脈のうっ滞によるもので、飲酒はこの血管の拡張を来し痔を悪化させます。飲酒後突然の下血で病院に来る方も多いのです。

⑧アルコールと外傷・トラブル：アルコールの酩酊状態にて外傷の頻度が25倍以上になる研究発表もあります。これは大学生を中心にした研究結果ですが、恐らく年齢別にもその外傷も変化があると思っています。これは私の経験上ですが、若者から中年まではお酒を飲んで転倒以外に喧嘩や飲酒運転による事故が多く、高齢になると転倒、骨折や硬膜外血腫などのリスクがが高まると予想しています。

・・・12月で美味しくお酒を飲みたい方には、申し訳ないのですが🙇🙇🙇・・・楽しく、身体にとっても負担をかけない飲み方をしましょう💖・・・