熱中症と夏バテの違い

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今年はコロナ禍の中で暑い夏を迎え、より熱中症の患者さんの急増が心配されます。これまでブログでも熱中症や夏バテ（http://omoromachi.cocolog-nifty.com/blog/2019/08/post-10d51b.html ）について記載しました。

どちらも急激な暑い環境の中でおこりますが、この二つは似て非なるものです。　細かなことを吹っ飛ばして（笑）二つの違いについて記載します。

熱中症とは、私たちの体の中と外の「あつさ」によって引き起こされる、様々な体の不調の事を言います。

　一般的には周りの環境が暑すぎたり、スポーツなどで動き過ぎたりして、体温を調整できなくなったり、あるいは多量の汗による脱水や電解質異常のよる全身障害を熱中症（正確には次の4つに分類されます）と呼んでいます。

熱中症は重症度によって4つに分けており、①熱失神　②熱けいれん　③熱疲労　④熱射病となり、次第に重篤化し、時には短時間で死に至る病態となっています。（詳細は　http://omoromachi.cocolog-nifty.com/blog/2013/06/post-567f.html ）。

一方、夏バテは暑さが続く中で、次第に体力が消耗され、自律神経の失調状態となり、夏の終わり頃に徐々に肉体的にも精神的にも体調不良を来す病態です。

「全身の疲労感」「体がだるい」「熱っぽい」「立ちくらみ、めまい、ふらつく」「むくみ」「食欲不振」「無気力になる」「イライラする」「下痢、便秘の胃腸障害」・・・・など多彩な症状、なんとなくスッキリせず体が重く感じるのが夏バテの症状となります。（詳細はhttp://omoromachi.cocolog-nifty.com/blog/2015/08/post-75ee.html ）

どちらも主に夏の高温多湿の状態で起こりますが緊急性と生命への危険度が大きく違う点です 。

ボクシングに例えると、熱中症はハードパンチャーの一撃をもろに食らった状態で、夏バテはジャブやボディーブローを繰り返し受けることで次第にダウンに追い込まれる感じでしょうか・・・😅・・・